Jak Zrobić Domowy Peeling: 8 Prostych Przepisów na Skórę Suchą, Trądzikową i z Rozstępami

Nasza skóra naturalnie pozbywa się martwych komórek przez proces złuszczania się jej górnej warstwy. Jak zrobić domowy peeling, który przyśpieszy ten proces? Czynniki zewnętrzne takie jak zmiany temperatury, mróz, wiatr, słońce, używanie nieodpowiednich kosmetyków mogą nadmiernie wysuszać skórę. W efekcie komórki rogowacieją, co sprawia, że skóra staje się szorstka, może swędzieć, a pory zatykają się, co czasem prowadzi do powstawania zaskórników. Aby temu zapobiec, niezbędne staje się stosowanie peelingu, który powinien być następnie uzupełniony o intensywne nawilżenie. W tym artykule podpowiemy w jak zrobić domowy peeling, przy użyciu składników, jakie znajdziemy w swojej kuchni i łazience.

Domowy peeling na bazie oleju – z tego, co mamy pod ręką

W sprzedaży dostępnych jest mnóstwo peelingów: o różnym składzie (bardziej lub mniej naturalnym), w rozmaitych wariantach zapachów i barw. Są dosyć niedrogie i wydajne, choć ich działanie nieraz pozostawia wiele do życzenia. No i ich użytkownicy często skarżą się na nadmierne wysuszanie skóry. Można jednak uzyskać 2w1 (równoczesne peelingowanie i nawilżanie) i to posłując się składnikami dostępnymi w domu: dowolnym olejem oraz cukrem bądź solą. To wersja podstawowa, niewymagająca żadnych czynności ani specjalistycznych naczyń.

Dobór oleju również zależy od tego, co akurat mamy pod ręką. Jeśli zaopatrzyliśmy się w coś ekstra, to koniecznie wykorzystajmy to jako bazę lub składnik peelingu. Gdy zaś nie mamy nic takiego, to wystarczy oliwa z oliwek (bogactwo witaminy E), olej z pestek winogron (komedogenność równa 0) albo nawet jakiś pospolity olej kuchenny (o dziwo, nawet olej rzepakowy ma zaskakująco dobry skład). Możemy również poeksperymentować z dodatkami innych olejów i olejków zapachowych.

Tworząc podstawową wersję domowego peelingu, po prostu przesypujemy cukier lub sól do naczynia i zalewamy olejem prosto z opakowania (oleju może być ciut więcej, wtedy wygodniej się rozprowadza). Sól bądź cukier będą w tym przypadku substancjami, które będą miały właściwości złuszczające. Myjemy ciało, nakładamy peeling, masując skórę okrężnymi ruchami, szczególnie uważnie skupiając się na łokciach, kolanach i stopach (jeśli mamy szorstką skórę), łydkach (gdy męczą nas wrosty i zapalenie mieszków włosowych) oraz udach i pośladkach (jeżeli walczymy z cellulitem).

Następnie spłukujemy ciało. Taki zabieg nie wymaga od nas również żadnych specjalnych czynności po zakończeniu peelingowania: ot niezbyt energicznie wycieramy kropelki wody ręcznikiem. Zwykle po peelingu musimy dobrze nawilżyć skórę. Nie tym razem: zawarte w olejach kwasy tłuszczowe otaczają skórę warstewką ochronną, zapobiegając nadmiernej utracie wilgoci. Czynność powtarzajmy dwa razy w tygodniu, a skóra pozostanie miękka i gładka.

Na rozgrzewkę. Jak zrobić domowy peeling gruboziarnisty?

Domowy Peeling Cukrowy vs. Peeling Solny. Który lepszy?

Każdy z wariantów peelingu na bazie oleju ma swoich zwolenników. Jeśli nie ma przeciwwskazań, można z powodzeniem stosować oba naprzemiennie.

• Peeling cukrowy jest subtelniejszy: delikatnie złuszcza i mocno nawilża skórę, więc mogą zdecydować się nań osoby o cerze wrażliwej, trądzikowej (tu trzeba zwrócić uwagę na niekomedogenny olej) lub uszkodzonej.
• Peeling solny to nie tylko złuszczanie i nawilżanie, lecz również oczyszczanie z toksyn wierzchnich warstw naskórka. Wnika głębiej, pozwalając przy okazji na przyswojenie pewnych substancji mineralnych zawartych w soli (np. soli himalajskiej czy z Morza Martwego). Poprawia się też krążenie masowanych powierzchni. Dobrze zadziała przed opalaniem albo depilacją pastą cukrową. Jednakże nie wolno go nakładać na skórę uszkodzoną czy wrażliwą.

Z czego zrobić peeling? Cukier/Sól/Kawa + Olej = Peeling

Poniżej kilka przepisów na domowy peeling, bo jeśli coś jest dobre, nie znaczy wcale, że nie da się tego ulepszyć.

O tym, jakim dobrodziejstwem dla skóry jest peeling cukrowy lub solny pewnie nie trzeba nikogo przekonywać. Zwłaszcza taki domowy, wykonany na bazie oleju nierafinowanego i całkowicie naturalnych składników.

Warto poeksperymentować z różnymi składnikami, by uzyskać produkt idealny.
Trzeba pamiętać jednak, że im lżejszy olej, tym krócej będzie się utrzymywać na skórze ochronna otoczka. Oraz upewnić się, że żaden ze składników nas nie uczula. Nie należy również przesadzać z ilością olejków eterycznych, gdyż nadto wysokie stężenie może wywołać wysypkę.

8 Prostych Przepisów na Domowe Peelingi do twarzy i ciała.

Poniżej kilka receptur na domowe peelingi do ciała, twarzy i skóry głowy w zależności od zapotrzebowania i rodzaju skóry. Proporcje i składniki można dowolnie modyfikować (peeling może być bardziej sypki lub lejący). Trzeba jednak mieć na uwadze, że nierozpuszczalne drobinki (kawa, cynamon, płatki kwiatów, otręby) mogą się osadzać na skórze.

Jak często stosować peelingi domowej roboty?

Peelingi wykonane na bazie olejów z powodzeniem można stosować 2 razy na tydzień, ale nie częściej. Ich głównymi zaletami są dostępność składników (w wersji podstawowej wystarczy to, co mamy w domu: oleje, kawa mielona, cynamon, cytryna, sól, cukier itd.), łatwość przygotowania, wariantywność przepisów (właściwie można eksperymentować bez końca, dodając witaminy E, D lub A, ulubione olejki eteryczne, suszone płatki kwiatów, własnoręcznie wykonane maceraty ziół), naturalność. Jednak największym plusem jest równoczesne połączenie właściwości ścierających i nawilżających. Efektów nie da się przeoczyć.

Nie tylko dla Pań 🙂

Wiele osób uważa, że mężczyzna do higieny potrzebuje jedynie kostki szarego mydła, a już peeling to już szczyt metroseksualności. A przecież również oni cierpią z powodu przesuszania skóry, zwłaszcza w okresie zimowym oraz w trakcie upałów. Peeling z oleju jest kosmetykiem uniwersalnym, który za jednym użyciem pomoże uregulować zewnętrzną warstwę skóry: równocześnie nawilży ją i będzie zapobiegać nadmiernemu przesuszaniu. Różnicy nie da się przeoczyć.

Bibliografia:

1. 5 DIY Przepisy na peeling, aby poprawić i utrzymać zdrowie włosów (zobacz)

Artykuł pierwotnie opublikowany w 10/02/2016 roku. Zaktualizowany w 11/04/2024 roku, aby oddać nowe trendy DIY i stan wiedzy.