Pasta do zębów z oleju kokosowego i sody.

Białe zęby – któż nie marzy o ich posiadaniu… Oczywiście nie każdemu będzie dane błyszczeć uśmiechem, jak gwiazdy z pierwszych stron gazet (pomijając już fakt, iż taka biel jest dziełem raczej grafika niż dentysty). Ale gdy biel naszych zębów niewiele ma wspólnego z bielą, trzeba działać.

Wybielanie zębów a medycyna ludowa

Gdzie kierować nasze kroki? Na zabieg wybielania? Cóż, można. Ale prawda jest taka, że jest on kosztowny, a efekt nie utrzyma się jakoś spektakularnie długo, jeżeli nie zrezygnujemy z kawy, papierosów, czerwonego wina, coli czy czarnej herbaty. A wybielania tego nie możemy powtórzyć zbyt szybko bez uszczerbku dla szkliwa.

A co z wybielającymi pastami do zębów? Wiele z nich zawiera informację, że świetnie działają, że efekt widoczny jest po krótkim czasie itd. I mijają długie tygodnie, a jakoś nie widać specjalnej poprawy.

Medycyna ludowa podpowiada, żeby do wybielenia zębów użyć sody (szczotkowanie papką po zmieszaniu z wodą utlenioną), cytryny (przepłukiwać usta rozcieńczonym sokiem) albo sproszkowanych tabletek węgla aktywnego (przecierać zęby proszkiem przez jakiś czas, wypłukać, a potem wyszorować je zwykłą pastą). Metody te, choć sprawdzone i cenione za skuteczność, mają fatalne działanie na szkliwo. Ale idźmy tym tropem.

Domowa pasta do zębów z oleju kokosowego – zrób to sam

Możemy bowiem stworzyć swoją własną pastę do zębów, która będzie naturalna, ekologiczna, wegańska, a ponadto będzie łączyć działanie wybielające i gojące. Zatem do dzieła.

• Podstawą naszej pasty będzie olej kokosowy: ekologiczny, znany z działania antyseptycznego (niszczy bakterie odpowiedzialne za powstawanie próchnicy, będące również źródłem nieprzyjemnego zapachu) i fungistatycznego (niszczy również grzyby).
• Jako składnik ścierający możemy wykorzystać wspomnianą sodę lub węgiel aktywny. W otoczeniu oleju kokosowego będą mniej szorstkie, zatem bezpieczne dla szkliwa. Oba składniki słyną z usuwania osadu, jaki zebrał się na zębach.
• Kolejny składnik to ksylitol, słodkawy w smaku składnik m.in. gum do żucia, które obniżają pH w ustach. Badania wykazują, że nie tylko nie wywołuje próchnicy (jak mają to w zwyczaju cukry), lecz przeciwnie – zapobiega jej. Jest też zabójczy dla niektórych drożdżaków. Ksylitol można zastąpić naturalnym słodzikiem stevia.
• Ostatnią kwestią jest smak. Tutaj nieodzowne okażą się olejki eteryczne (naturalne, przeznaczone do kontaktu z jamą ustną). Świetnie działa olejek miętowy, eukaliptusowy, herbaciany, cynamonowy lub rumiankowy. Niszczą one bowiem bakterie i grzyby, przyspieszają gojenie ran i łagodzą stany zapalne oraz podrażnienia. Możemy skomponować z nich unikalną mieszankę. Na koniec garść receptur

Składniki z każdej z receptur połączyć naczyniu (byle nie metalowym). Łatwiej się rozmiesza, gdy delikatnie rozpuścimy olej w kąpieli wodnej. Naszym celem jest jednak papka. Pastę do zębów z oleju kokosowego najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, w ciemnym miejscu.

Należy jednak pamiętać, że nie każdy będzie miał super białe zęby. Naturalną barwą zębów niektórych ludzi jest kremowy lub bladobeżowy. Wtedy nawet naturalne wybielanie nie na wiele się zda. Niemniej pozwoli ono cieszyć się zdrowymi zębami i jamą ustną oraz świeżym oddechem. Tak że warto.